喝酒容易胖吗
1、啤酒下肚 ， 在几秒中的时间内 ， 顺着食道流进胃中；
2、20%的酒精在胃中立刻被人体吸收 ， 其余的进入肠道 ， 在那里被吸收；
3、被吸收的酒精进入肝脏 ， 被肝脏分解成3种垃圾废物：醋酸盐、乙醛和乙酰辅酶A；
4、大脑发出信号 ， 抑制燃烧脂肪 ， 集中精力处理醋酸盐和乙醛；同一时刻 ， 身体利用乙酰辅酶A合成脂肪 。
5、人体每小时只能处理15-30ml酒精 ， 如果你喝下3瓶啤酒（每瓶600ml ， 4%酒精度） ， 身体将有近5个小时的时间处于抑制脂肪燃烧、合成脂肪的阶段！
【喝酒容易胖吗】如果你喜欢喝啤酒 ， 请用以下方法：每次少喝一点 ， 适当增加喝酒次数 ， 比如每周喝2-3次 ， 每次喝1~2杯酒 ， 将比每周喝一次 ， 每次喝4杯酒效果更好！
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